[閒書] BORN TO RUN

書名：BORN TO RUN

著者：Christopher McDougall

ISBN：978-986-6488-79-5

閱讀起始日：2011/03/08
閱讀結束日：2011/03/09

讀書心得：

昨天一翻開書，就發現這本書超合胃口，所以花了一天將書看完，因為是喜歡跑步的人，雖然不像書中的怪物，可以輕鬆跑個50英里，不過跑完後，全身感到暢快，真的是無法形容的，不喜歡跑步的人或許無法感受到這般的喜悅，內容除了說明人類為合適和跑步，另外最重要的一點就是，那場銅峽谷超級馬拉松的誕生，看完這本書，真想好好的跑個幾里路。